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户外登山有哪些好处 户外登山七位明星代表人物

1.他们知道如何情绪管理

爱户外的人常常会经历不同的压力，天气原因被迫改线，边境官员的审问，同伴受伤，以上任何一项经历都有可能让人变得急躁不堪。

爱户外的人通过培养强烈的自我感知意识，磨练自己在压力下控制情绪、保持冷静的能力。自我感知意识可以帮助提升生产力，帮助人们找到能让自己开心的事——最终的成功。

代表人物 陈坤

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2.他们重视合作，信任别人

玩户外的人一路上都需要来自他人的帮助，其中的很多人他们并不熟识，他们要和陌生城市的的哥的姐们“周旋”，时不时还要寻求善良路人的帮助。

他们深知自己无法永远掌控现状，这点非常有利于建立新的关系，他们很清楚哪些可以成为莫逆之交，而哪些只能作为泛泛之交。

代表人物 张朝阳

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3、他们能发现机会，把握机会

玩户外的人，对于世界的认知远甚于他人，身处于不同习俗和文化中，他们能学到更新更好的做事方式。继而帮助他们在自己的家乡或是他们所到之处发现机遇，做出改进和创新。

他们能在舒适圈之外，依然生龙活虎，爱户外的人时常要面对不熟悉的环境。而他们又必须克服这些未知所带来的影响。

层出不穷的新体验，让他们学到各种颇具价值并且可复制的处事策略，帮助他们在不确定性面前依然保持冷静和高效。

发现机会，把握机会，对于任何人来说，这都是一个很关键的技能。

代表人物：王石

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4、他们注重协商，懂得协作

很多时候的户外活动，由于准备不充分或装备不足，总会发生点意外，这时候，更需要和同伴的协商，积极寻求队友的帮助。

爱户外的人，通常要通过协商避免自己被占便宜，如果你要得到自己想要和需要的东西，又不想显得特别扭捏或穷凶极恶，那么良好的协商技巧是必备的。

这项技巧可以使你更有影响力，帮助你的受众更好地理解和接受你的观点，这无论是在商业还是领导力方面都很适用。

现在，不是一个单打独斗的时代，孤军奋战，很多时候是很难成功的。

代表人物：刘嘉玲&周润发

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5、他们发现美丽，留住美好

玩户外的人，能见到许多不同的事物，他们的大脑也被训练得可以专注在美的事物上。持续经历的新鲜事保持了大脑思维和视野的敏锐性。

他们可以从他人眼中的凡事中发掘出不凡之美，这项技能往往属于伟大的摄影师、诗人，他们浇灌着灵感诞生的土壤。

生活从来不缺乏美，缺的是善于发现美的眼睛，如果能培养一双慧眼，在生活中捕捉商机，在工作中注意细节，那么，还有什么事是不可能的呢？

代表人物：夏雨

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6、他们更加自信

户外活动风险很大，随时可能迷路、滑到、受伤，在和野外严酷的自然环境斗争中，在任何时候不放弃希望，才能保证自己安全回家。

正是他们从容面对困难的态度，让他们在野外总是迎难而解，在生活中遇到不顺时，更多是去想办法解决问题，而不是轻言放弃。

有了自信，你就成功了一半，这种精神，对于工作和生活都同样重要。

代表人物：朴信惠

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7、他们享受当下

他们不一定很富有，但一定知道怎么精打细算，爱户外的人知道在哪里他们的钱更经花。云游四海的经历让他们可以基于生活成本的考量选择目的地。

玩户外的过程，是一个自然而然地磨练性格、培养技能的过程，既有启发性，又富于教育性。爱户外的人在旅途中学会了这些技能，也因此在生活中更可能取得成功。

代表人物：陈意涵