跑马拉松饮食有讲究实用性马拉松秘籍_体球网

跑马拉松饮食有讲究实用性马拉松秘籍

2017-01-20 11:15:09来源:体球网综合整理编辑:非前辈不可

无论是为了竞速或是为了完成首马的跑者们，日常训练是都必须注重饮食。那么跑马拉松饮食有哪些讲究呢？平时马拉松训练饮食需要注意什么呢？