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陈若琳是个不折不扣的美女

1992年出生的她可以说是为了体育而生，4岁时到江苏省南通市儿童业余体校接受训练，跟随教练高峰学习跳水。两年后，她被选拔到省少儿体校，成为短期代培生。1999年夏天，备战江苏省少儿跳水比赛，赢得儿童丙组全能第四名，并在一年后成为省少儿体校的正式队员。2003年，年仅11岁的她在全国少儿跳水赛上横扫三面金牌；一年后，她更在全国跳水锦标赛“越级”挑战，与李婷、劳丽诗等名将同场竞技，夺得10米跳台的第5名。

2004年，年仅12岁的她，就入选了中国跳水梦之队，2008年的北京奥运会，她终于让世界都认识了这位年轻的奥运冠军，北京，伦敦，里约三届奥运会，拿下五枚金牌，这是这位年仅24岁的小姑娘做到的。其实大家看见作为奥运冠军，她表面上的光鲜亮丽，其实有多辛苦只有她自己心里最为清楚。

为了自己能够有良好的身体状态，保持一个好的成绩，即使受着年龄增大，体重和身高的变化等影响，她也能坚持节食减重，在身体正在发育期间，陈若琳节食整整5年，每天只能吃一顿饭，不敢吃晚饭，曾试过多次为了控制体重而昏过去。就是这样的日复一日，年复一年，陈若琳才能够完成11年未尝败绩的壮举。

陈若琳和孙杨合影

如今，这位奥运五金王已经宣布退役，离开了整整陪伴自己19年的跳水事业，但是她自己也说，她是那么的冷静，那么的平静，也许这就是一个运动员退役时最好的状态吧！