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2015-01-29 16:32:33来源:未知编辑:蓝色西雅图

  【导读】北京时间2015年1月29日消息,张培萌已经随中国田径队抵达德国杜塞尔多夫,29日,他将参加在那里举行的国际室内田径赛60米角逐;两天后还要赴卡尔斯鲁厄,参加另一站室内赛。因为今年8月有北京世锦赛,张培萌在德国所表现出的状态,特别值得关注。

张培萌

  每次冬训之后、室外赛季开始之前赴欧洲参加室内比赛,是刘翔当年一条非常成功的经验。因为室内比赛强度相对较小,通过此类比赛可以帮助运动员逐渐进入比赛状态,为室外赛季的到来做准备,又可以积累国际比赛经验。

  处于巅峰期时,“翔飞人”几乎每年年初都要前往欧洲参加室内比赛,尤以到德国杜塞尔多夫、卡尔斯鲁厄的次数最多。其7秒42的60米栏个人历史第二佳绩,就是2007年3月在卡尔斯鲁厄所创。2012年2月,他还在英国伯明翰室内赛,以7秒41刷新了自己保持的60米栏亚洲纪录。

  与刘翔相比,张培萌参加国际比赛的次数还是太少了,出现在国际室内比赛的机会更是寥寥无几,其历年60米个人最好成绩,均系在国内赛场所创。今年冬训之后选择赴德国参加室内比赛,是为了比好北京世锦赛,对他而言也属一次新的挑战。

  前一段时间,张培萌在教练李庆的指导下,在北京扎扎实实地进行了11周左右的冬训,据说效果相当不错。用李庆教练的话说,就是弟子“现在一些力量指标比原来又有了增强,比如说翻杠铃涨到120公斤左右,比原来涨了大概十个百分点。另外像跳跃能力,比如三级跳、五级跳、十级跳也和原来差得不太多了。但接近并不是达到,还是存在一些差距。只是好在这个冬训他没有伤病影响,整个训练在掌控之中没有跑偏。”

  李庆教练得出的结论是,张培萌的训练实力正在接近前年的最好状态。前年即2013年,就是那一年8月11日在莫斯科世锦赛100米半决赛中,他以10秒大幅度打破了该项目全国纪录,震惊了国际田坛。

  张培萌个人60米最好成绩为8秒58,也是2013年3月在北京所创。李庆教练预测,按照冬训所体现的效果,弟子眼下60米的水平应该在6秒60到6秒65之间,距离其该项个人最好成绩已经比较接近。

  杜塞尔多夫的比赛,将是张培萌今年首次参赛,鉴于到德国不久、需要倒时差,他在60米比赛中创造太好的成绩有一定难度。经过第一次比赛的铺垫和调整,31日再战杜塞尔多夫,或许更有利于其放开手脚、跑出高水平,所以更值得期待。

  张培萌原来的主项是200米,所以60米水平相对不太高,2007年跑出过一次6秒63后,该项目成绩就一直在6秒66以外徘徊。2012年,他开始将重心转移到了100米,60米的水平也随之提高,2013年60米、100米均达到了自己的巅峰。

  去年,为了备战3月在波兰索波特举行的室内世锦赛,张培萌和来自广东的短跑好手苏炳添,年初首次前往欧洲拉练。因为右腿膝关节后方肌肉有伤,当时他的成绩并不理想。

  2月9日在比利时根特举行的国际室内赛,他俩同时参加60米角逐。苏炳添以6秒66获得亚军;张培萌以6秒71列第五。六天后,后者又出现在英国伯明翰室内赛60米赛场,最终以6秒73位居第七。

  后来的索波特室内世锦赛,苏炳添连创三关,最终以6秒52获得第四、改写了自己保持的全国纪录。张培萌预赛以6秒65列所有选手第18,半决赛以6秒70位居所在小组第八、未能进入决赛。

  论100米的技术风格,张培萌。苏炳添属于两种类型。后者起跑和前半程速度更突出,60米自然胜出一筹;前者的优势则在于中后程。2013年,张培萌以6秒58创个人60米最好水平,那也是他该项目唯一一次闯进6秒60。当年其100米便达到10秒的高水准。所以,此次他在德国60米若能跑到6秒60左右,就已经相当可观,当然若进该关口,就更值得庆贺。

  以往,张培萌100米除了一次跑出10秒,还曾四次打开10秒10,是该项目国内跑进10秒10次数最多的。作为北京选手,8月的北京世锦赛成为激励其取得优异成绩的动力。他雄心勃勃地表示,今年100米要力争有两个突破:一是打开10秒、二是北京世锦赛争取进入决赛。这两项无论那一项兑现,都是中国男子短跑项目的历史性突破。

  2013年莫斯科世锦赛,张培萌100米半决赛以10秒位居第九,与决赛擦肩而过,已经将中国男子短跑在世界大赛的成绩、排位同时大大推进了一步。北京之战,占有地主之利的他届时100米若能同时打开10秒并闯入决赛,将创造更大的辉煌、并再次载入史册。

  训练是比赛的基础。令人欣慰得是,张培萌今年冬训质量不错,而且克服了伤病的困扰。德国的两站室内赛,他60米如果能有出色发挥,将为新赛季开一个好头。

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