2016-09-12 17:09:04来源:网易编辑:/西瓜
赛场哲学
“在体育界，我们的价值不是靠自己，反而可能是靠对手。假如你击败了某个对手，比如沙克，你的价值才能体现出来。所以你必须尊重对手，他们不是敌人，他们跟你的价值也息息相关。不管比赛多么激烈，我们都必须依赖和珍惜彼此。”
“我想象得到联盟其他球员想给我下马威，其实也还好，每个状元秀都会经过老将们的考验，这应该很常见。我也听过很多故事，而当我自己经历过后，倒是觉得能够接受。因为我知道尊重是靠努力赢得的。”
“这么多年过去了，我见过了天地众生，我们都是那之中的一部分。哪怕以我的“海拔”，在那张照片里，我跟所有人都是一样的。我意识到了自己的渺小，我们所有人的渺小。”
奉献精神
“（无私）或许是从教练和父母身上学到的。但也许，真正的篮球就应该这样打，不要只顾自己，而是要把全队的力量发挥到最大，不是我，而是我们。”
“不是说害怕身体受伤就不打国家队，而是要遵循这种传统，很多伟大的中国球员都打过国家队，接受过这样的训练。而且我也必须承担起领袖责任，我是队里最重要的球员，如果我在训练营迟迟不到，那如何为其他球员树立榜样？”
“我为火箭球迷感到遗憾，但说实话，我从小到大的梦想就是这样，没什么能与打奥运会相比。假如再选一次，我还是会冒这个风险。但我相信，下一代中国运动员会从我身上学到很多，会更谨慎地做出选择吧。”
幽默细胞
“钱不是我来NBA的目的，对于我来说，头一年的薪水就够我花一辈子的了 。”
“如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。”
“我知道叶莉喜欢收集队徽，悉尼奥运会时我不断地搜集，淘换了200多个来。我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。于是她心软了。其实我另外留下150多个，以防她不动心。”
“我的姓，姚，本身不代表任何含义，只是一个姓而已，就像姓Jones的人一样，但它的两个组成部分单独写的时候则是有含义的，左边的部分‘女’表示女人，另一边‘兆’则表示许许多多、比十亿还多，两者合起来，也许意味着比张伯伦的女人更多？”
“我从小就谨遵毛主席的教导，‘友谊第一，比赛第二’。我用了4年的时间终于认识到了在NBA永远是‘比赛第一，友谊第二’。”
