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运动型—叶倩文

叶倩文：因羽毛球重生，每天要打八小时。

叶倩文从38岁开始，每天打羽毛球七八个小时，其他什么事都不爱做。38岁之前的叶倩文不喜欢运动，38岁开始打羽毛球之后，整个人的精神状态都变好了。除此之外，叶倩文还经常以球员身份去打比赛，在昆明的一次比赛中拿过冠军。打球时，总是会受到当地粉丝的鼓励加油，感觉到还有很多人喜欢自己的歌，觉得很开心。

美体型—刘晓庆

刘晓庆：有人总问我平时是怎么保养的，我就告诉他，就是运动。打球可以保持自己的精神状态，根本不用吃什么补品。

超强的体力能使刘晓庆在羽毛球场上经常打三四个小时，即使那些小年轻打一个小时就已经气喘吁吁时，还能看到她连续作战不间歇的身影。最可怕的是，刘晓庆居然在打完球后海吃，但她的身材却依然保持那么清瘦，正是因为经常运动。

媒体型—汤唯

汤唯：羽毛球二级运动员，兼职陪练

因为一部《色戒》被封杀了。汤唯选择出国一段时间，找了个语言培训班，专攻英语，用自己的专长，在英国街头为路人画像做街头艺人挣钱，在俱乐部做羽毛球兼职陪练。每小时80镑，老板收取20镑的管理费，自己净赚60镑。每周大概陪练15小时，收入900镑——正好承担了房租和上语言班的费用。