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鹰潭最适合跑步的地方一：鹰潭公园

鹰潭公园的地理位置很好，适合鹰潭市居民跑步健身。鹰潭公园位于市区中心,南临市林荫路,北临信江,依山傍水,公园内的植物物种繁多，自然风景十分优美宜人，全园绿化覆盖率达95%，园内的空气清新，含氧量极高，在这跑步十分舒适宜人，这里的林荫小道十分适合跑步健身，无论在晨跑还是夜跑都非常适宜。

鹰潭最适合跑步的地方二：东湖公园

东湖公园有五大广场，非常适合跑步健身，而且公园是倚江而立，环湖岸1980米，跑者们也可以环湖进行慢跑。在园内有音控彩灯喷泉及水幕电影，有太极广场、月亮广场、看台广场、张拉膜广场、休闲亲水广场五大广场，园内树木花草生长繁茂，这里的空气清新怡人，景物也十分优美，跑者不仅可以在这跑步健身，也可以在跑累休息时看音乐喷泉和水幕电影，十分惬意。

鹰潭最适合跑步的地方三：梅园公园

梅园公园北临信江，依山傍水，自然风景秀丽，也是个跑步圣地。虽然园内地形起伏较大，但也可以园内绕林荫小道上跑步健身，如果觉得乏味，也可以在多变地形的公园内模拟越野跑也是不错的体验。而且全园绿化覆盖率达90%，空气清新，葱郁的林地，形成松、竹、梅区的雏形，都是跑步途中不错的风景。

鹰潭最适合跑步的地方四：月牙湖公园

月牙湖公园的景色优美，其中最有特色的莫过于形似月牙的月牙湖，跑者们可以绕着月牙湖的小道跑步健身，跑累了还能在湖中的亭台中休憩。这里的环境十分迷人，空气清新，绿树环绕，夏季在这跑步也是十分舒适的。

鹰潭最适合跑步的地方五：滨江公园

滨江公园江岸线全长2.7公里，位于鹰潭市中心城区内信江南岸，南接沿江大道，跑者们可以沿着江岸沿线跑步锻炼。滨江公园与鹰潭公园、东湖公园、梅园公园相连，跑者们不必局限于在一个公园跑步锻炼，如果体力足够的话，可以在绵延10里近千亩的生态景观长廊的四大公园中尽情奔跑。